中小学生脊柱弯曲异常检出率28,防控

中国青年报客户端北京7月13日电（中青报·中青网记者张曼玉）“在初中和高中阶段，儿童青少年的身高发育基本接近尾声，这个时期主要以脊柱增长为主。目前儿童青少年体育锻炼相对比较缺乏，固定脊柱正常生理弯曲两侧的肌肉力量不足，再加上坐姿、站姿不正确，容易造成脊柱弯曲异常发生。”在7月13日上午召开的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾控中心学校卫生中心教授马军介绍。

据了解，国家卫生健康委疾控局组织的年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预结果显示，中小学生总的脊柱弯曲异常检出率为2.8%，初中、高中阶段增长更快。

如何减少儿童青少年脊柱侧弯？马军表示，要加强对儿童青少年以及家长的健康教育，培养健康行为习惯，强化健康意识，普及脊柱侧弯自我筛查技能，推广脊柱侧弯自我筛查的方法，建立脊柱弯曲异常健康档案。还有促进健康生活习惯养成，包括正确的站姿、坐姿，改变久坐行为，以及合理控制手机等电子产品的使用。

另外，根据孩子身高特点，定期调整家里或者学校的课桌椅高度，正确选择使用书包，最好选择双肩背书包，书包的重量不能过重。还要增加身体活动，特别是维护脊柱健康的运动，比如小燕飞、单杠以及平板支撑等运动。

对于市场上有关近视或者形体、坐姿矫正的设备，马军认为，这些设备对于矫正孩子形体坐姿可能有一定的作用，但不能解决根本问题，如果孩子出现脊柱弯曲异常的问题，最好到专业机构尽早进行诊断，然后进行科学的矫治。

来源：中国青年报客户端