年轻人,不要在应该奋斗的年纪选择安逸,推

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前段时间和一位朋友吃饭时，他谈到了自己当前的生活状态：每天上班时间一直忙工作，下班后太累，吃完饭刷刷短视频、玩几把游戏差不多睡了，每天就这样不知不觉过去了。尽管不喜欢这样日复一日的生活，但是很难抽出几个小时的时间去读书或者学习新技能，自己却不知道如何去改变。

在很多人身上都能看到这样生活状态的影子，如果不去尝试做一些有意义的事，不仅工作、生活上感到无趣，而且不利于自身的长远发展，浪费了很多时间。

那么究竟如何做出改变呢？工作手忙脚乱，就去学习时间管理；生活没有目标，就去寻找自己感兴趣的事；没有时间去做自己喜欢的事，就利用好碎片化时间；想要提升自己，就要勤于思考……，这些看似简单的道理，没有具体的操作方法却很难实现。其实我们手里的手机和办公桌上的电脑就是很好的工具，只要运用得当，就是改善和提升自己的利器。

本文从知识获取—笔记记录—整理分析—提高效率—强化学习这五个方面，结合相应的软件分享一下如何利用好碎片化时间，在提高效率的的同时，更好地实现个人成长。

一：知识获取—