中学生如何根除手机依赖济南神康试试这9条

中学生如何根除手机依赖?

我们青少年心理咨询老师总结了9个建议做法，推荐给各位家长与孩子：

1.不带手机或带老人机上学，不接受任何理由的反驳

“我要查单词”“你可以用电子词典(没有游戏和小说那种)”

“我要看时间”“你可以带手表”

“我要刷题”“怎么?学校的题目还不够多?”

“我要跟家里人联系”“老人机帮到你~”

“我要查时政热点，查单词、刷题...........”

“好吧，我让你带，不过~请自觉地上交老师，跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容，用完放到老师那儿，要回家了再拿回来。”

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