儿童标准身高表出炉,118岁都有,看看
2023/7/9 来源:不详导语:随着社会的进步与发展,人们在满足基本的要求之后,越来越注重颜值身高和身材,拥有良好的外形可以更有助于人际交往,而在身高方面,父母总是要求孩子要有高于他人的身高。
有相关数据研究显示我国目前的儿童身高水平当中,大约有54.6%的儿童没有达到遗传身高,特别是东部地区,所以孩子身高的问题就演变成了一个社会化的问题。
建议各位家长朋友要特别注重一下孩子的身高现象,千万不要因为孩子的身高影响了以后的就业和择偶问题。
01影响身高的因素有哪些?
遗传因素
根据相关研究显示,男女身高分别有79%和92%属于遗传因素的作用。
而国外学者将子女与父母之间的关系列出两个公式:儿子的身高=(父身高+母身高)x1.08+2,女儿身高=(父身高x0.+母身高)+2。
营养因素
身体生长发育需要充足的营养,营养不均衡或缺乏可导致各种疾病,会容易导致生长发育停滞、缓慢。
运动因素
有相关研究显示,经常进行运动的孩子,比哪些不爱进行运动的孩子的身高普遍要高。所以,运动因素也是影响孩子身高非常重要的一项因素。
情绪因素
若是孩子情绪很低落,心情特别不好的话,也会影响到孩子体内跟生长有关的激素,除了生长激素之外,还会影响到促肾上腺皮质激素、皮质醇还有甲状腺素等激素,与生长有关的一些激素分泌的量便就会下降,这种问题下也会影响到孩子的身高。
02儿童标准身高表出炉,1~18岁都有,看看你家娃身高达标了吗?
以下这两张图片便是儿童标准,身高表,大家可以根据自家的孩子来进行对照,看看你家的孩子身高有没有达标呢?
儿童标准身高的具体计算公式:
女孩身高(cm)=[母亲身高cm+(父亲身高cm-13)]/2±6.5。
男孩身高cm=[父亲身高cm+(母亲身高cm+13)]/2±6.5。
如果你家孩子的身高在以上这个范围,上下浮动5厘米都属于是非常正常的,这种情况不用担心和害怕。
03孩子长个是大事,错过就不能重来,这2个长高误区需了解清楚
误区一:发现孩子矮,想“等一等”
导致孩子身材矮小有很多因素,体质性发育延迟只是其中的一种。很多家长以为孩子是晚发育,所以采取观望的态度等待孩子长高,一等就是等到青春期过了,或者过了二十岁,并没有蹿一蹿,这种认知只会让孩子错过最佳的治疗期,那么最佳时期是什么时候呢?
其实6岁以内才是干预的黄金时期,等到青春期过了之后,再进行干预,会导致孩子最终增高无望、遗憾终生。
误区二:盲目补充营养,导致孩子提前停止生长
现如今的生活水平不断提高,大家的饮食从“吃饱”转向“吃好”,特别是对孩子的饮食,家长更是贯以“营养多,长高个”的观念,盲目给孩子补充营养。
但是大家不知道这样的做法会容易造成孩子营养过剩,而营养过剩会导致孩子在短期内有一定的效果能促进孩子提早发育,经研究发现,孩子提早发育一年,就会容易损失7厘米的增长机会,最终则会影响孩子的最终身高。
04抓住孩子长高的三个阶段,帮孩子长出大高个
婴幼儿期
3岁以内是孩子的生长快速期,出生时身高大约是50厘米,到3周岁的时候,身高大概为96厘米。
此阶段是人们一生当中身高生长的最快阶段,身高生长约46厘米,约占一生中身高生长的38%。
学龄前期到青春期前期
学龄前期到青春期前期大概是孩子4~10岁,在这个阶段是孩子上幼儿园和小学低年龄阶段,孩子的身高处于一个平稳的增长期,每年身高的增长大约是5~8厘米。
对于家长朋友们而言,一定要注意,此时要