导致孩子近视的真正原因不是电子产品,这些

现在小孩的近视率越来越高，这也让很多家长感到非常头痛，虽然近视可以通过戴眼镜解决问题，但是对于小孩的生活以及颜值，都有很大的影响。

所以一些还没有近视的小孩家长，就生怕小孩出现近视，而一些已经近视的小孩家长，又害怕小孩的度数增加。

王先生一家就在为小孩的近视问题而感到头痛，因为王先生害怕自家宝宝出现近视问题，所以都不怎么给宝宝使用电子产品。因为一家人认为电子产品会让小孩出现近视。

但是令王先生一家没有想到的是，虽然他们不给小孩使用电子产品，但小孩还是出现了近视，这就令王先生感到非常奇怪了，怎么孩子还是戴上了眼镜？

于是王先生就查阅了相关资料，发现国外有些研究认为，其实电子产品并不是导致小孩出现近视的元凶，而是使用电子产品的方法和时间不对。所以很多家长将力气用错了地方。

01导致孩子近视的因素有哪些？

美国儿科学会的研究认为，导致小孩近视的因素并非是电子产品，所以一些家长认为手机、电脑，会对小孩视力造成影响的观点并非成立。那么导致小孩出现近视的原因，其实和这几点有关。

1、遗传的因素

美国眼科协会的研究者认为，如果父母双方都是深度近视，也就是近视度数超过度，那么小孩也出现视力问题的概率在70%以上。

这意味着近视存在着遗传的可能性，所以我们也会发现有些家庭一家三口都是戴眼镜的，这往往就是遗传因素所导致的。

因此父母双方都是近视眼的话，那么对于小孩的用眼问题一定要非常注意，毕竟小孩出现近视的概率，会比普通小孩要高上一些。

2、运动的因素

现在各处都大力倡导素质教育，认为素质教育对小孩的身体，以及学习各方面都比较有利。那么一些研究者也认为，如果小孩能够增加在户外运动的时间，这将对他们视力保护起到一定作用。

美国儿科学会的研究者在研究中也曾指出，如果小孩每周能增加一定时间的运动，那么将有很大概率避免眼睛出现近视。

如果每周运动时间能够增加5小时，那么出现近视的概率，将降低10%。这意味着小孩的运动时间，和小孩是否出现近视，将有着直接关系。

3、营养的因素

那么小孩在成长的过程中，有可能会出现挑食，导致营养不均衡的情况发生。例如有的小孩不太喜欢食用胡萝卜，但是胡萝卜中所含有的胡萝卜素，对于眼睛的健康发育非常有利。

但如果缺少了的话，容易导致小孩出现近视等其他眼部疾病。与此同时，小孩在缺少其它维生素的时候，也会导致小孩出现近视以及其他问题的发生。

02家长对小孩近视存在哪些误区？

做家长的都不希望自家小孩出现近视，或者在小孩出现近视后，也会存在一些认知上的错误。那么家长对于小孩近视问题，往往存在哪些误区呢？

★度数低，不需要戴眼镜

有些家长认为小孩戴眼镜会非常影响美观，而且认为小孩佩戴眼镜后，就离不开眼镜了，所以认为小孩度数比较低的话，是不需要戴眼镜的。

但事实上，小孩如果在出现近视后，长时间不戴眼镜的话，会很容易使他们出现视觉疲劳。久而久之，也就会使低度数变成高度数，反而会使近视的程度加深。

★医院

家长在小孩出现近视后，就面临着带小孩配眼镜的问题，但是在这一问题上，很多家长觉得配近视眼镜，去眼镜店就可以了，但事实并非如此。

这在《拯救小孩近视》这本书中作者曾经提到过，有的小孩出现了看不清的情况，并非是因为近视看不清的，有可能是因为眼部出现了其它病变，所以才会出现视力模糊。

但家长只是草率的，带小孩去眼镜店进行验光，那么有可能会出现耽误病情的情况。

★为了颜值戴隐形眼镜

有些家长会认为隐形眼镜更加好看，而且长时间佩戴的话，也不会让小孩眼部或者鼻梁出现变形。

虽然隐形眼睛有这些优点，但长时间佩戴的话，却很容易使眼部出现发炎的情况，甚至会导致类似于结膜炎的炎症出现。

而且一些度数比较高的小孩，即使想要佩戴隐形眼镜的话，也并非一件容易的事情。

03如何让小孩养成健康的用眼习惯？

家长如果想避免小孩出现近视，那么让小孩养成健康的用眼习惯是非常重要的，其实可以采取这些方法！

1、不要长时间用眼

长时间用眼，很容易会使眼部出现疲劳，久而久之，就会使眼部出现视力模糊等情况。而且肌肉在长时间疲劳下，想要恢复正常状态，往往需要一定时间，但如果不给肌肉恢复留出时间的话，就会使眼睛出现近视。

2、保持正确的坐姿和习惯

大多数家长在小孩刚刚学写字的时候，都感到非常头痛。因为很多小孩很难养成正确的坐姿以及写字习惯，这就会使他们的眼睛和书本离得太近，久而久之，就会出现近视的情况。

那么当家长看到小孩坐姿，或者用笔习惯出现问题后，一定要进行纠正，千万不能因为宠溺小孩，而纵容小孩这种不好的行为。

3、多带孩子进行运动

因为研究者认为，运动时间过少，有可能会使小孩出现近视，所以多带孩子参加户外活动，将有助于孩子的视力。

例如乒乓球就是一个非常不错的运动，孩子可以通过乒乓球的位置变化，对眼部肌肉进行锻炼，这也能在一定程度上预防近视的出现。

其实孩子是否会出现近视，除了遗传因素外，很大程度上要看父母的后天教育。毕竟孩子还小，想要他们拥有良好的自制力，会是比较困难的一件事情。

所以父母的监督，对于小孩是否能有一双明亮的大眼睛，将起着重要作用。

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